2013年03月15日

3.11に寄せて

あの東北の大震災から2年がたちました。報道を見聞きしてあの時のことを思い出します。私も夜中に職場から歩いて帰宅し、途中でランドセルを背負った女の子が父親と歩いているのも見ました。さぞ大変だったろうと思います。
被災地の方々がもっと大変だったこと、今もご苦労されていることは言うまでもありません。私もボランティアに参加したことがありますが、復興は道半ばです。
そして、亡くなった方、今頑張っている方のことを思うと自分が今恵まれていることを感謝せずにはおれません。もちろん、3.11の被災者だけでなく、9.11をはじめ、世界中に様々な災害に遭われた方、また困難に直面している方がいます。そんな方々に恥ずかしくない生き方をしたい、そう振り返る日でした。
posted by kuma_koach at 18:32| Comment(0) | 日記

2013年02月23日

アサーティブについて

今日はアサーティブについて紹介します。
アサーティブの考え方は個人の権利を上手に表現するなど、生き方そのものにあるのですが、ここでは、表現方法について、紹介します。
目的、事実、共感、表現、選択の順番に話していきます。全てに触れることはしませんが、冷静に事実について、述べること、そして、相手に共感することできちんと相手に届ける準備をします。そのあとで、Iメッセージ、つまり、他責ではなく、自分の責任で、自分の気持ちとして届ける。例えば、遅ううを刻することは良くないよ、とか、他人に嫌われるよ、ではなく、「(信頼しているあなたが)遅刻することは私はとても残念だ。」のように自分の気持ちとして表現することが特徴です。
私はアサーティブについて研修を受けて理解しています。しかし、アサーティブに表現できなくて、反省することは多々あります。最近も結果として、寄せていただいた信頼にこたえられなかったことがありました。
子供たちにも学んだことを繰り返すことで定着させていくことの重要さを説いています。そして私自身も常に学んだことを実践で繰り返し続けることで定着させ、深化させていくことを示し続ける必要があるのです。
posted by kuma_koach at 23:39| Comment(0) | 日記

2013年02月05日

就職と準備(2)

自分が何をしたいのかがわかったら、次にどんな仕事が自分のしたいことにマッチしているのかを考えます。それから、就職を希望する会社を探します。その時に大事なのは、収入ばかりに気をとられないこと。生活があるのですから収入はもちろん大事です。でも、自分に合った仕事なら経験を積んでいくうちに収入は増えていきます。逆に向いていない仕事だと、多くの社員の収入が増えていっても、自分だけ取り残されたり、場合によっては会社を去らなければならないケースも出てきます。
勤務時間や、休日については良く考えましょう。休日にスポーツを楽しんだり、社会貢献をしたい人が不規則な休みでは活動できません。それも大事な「やりたいこと」です。きっとそういうことが幸せなんじゃないか、とも思うのです。ただ、希望する仕事によっては、どうしても不規則になってしまう職種もあります。何を優先するのが自分らしいのか考えましょう。
posted by kuma_koach at 19:58| Comment(0) | 日記